冷蔵庫は・・・
冷蔵庫は家の中で24時間、365日間電力を消費し続けています。風通しをよくし、直射日光を避けたり放熱体（暖房の風なども）を近く置かないことなど・・・

熱いものは冷ましてから入れる、ドアは長時間開けない。
簡単なことでも、重要なんですよ。
また、詰め込みすぎも問題。冷気の循環を悪くするだけでなく、
中身を探すのによけいな時間がかかることにも。
季節の変わり目などに設定温度を切り替えるのも大事です。

小さすぎる冷蔵庫にぎゅうぎゅうに詰め込むのも効率の悪いです。買いだめせずに少し余裕を持たせて方が、庫内の冷気は循環がアップ！